Ein Shake mit hochwertigen Kohlenhydraten, Proteinen und Koffein aus natürlichen Zutaten für nach dem Training klingt beinahe schon zu gut. Wir haben es ausprobiert und mussten feststellen, dass der Recovery Deluxe Shake ‹Cocoa & Caffeine› der ultimative Aufsteller ist.
- 1 Portion Shake Powder Cacao (40 Gramm)
- 2 dl Milch
- 1 Espresso
- 5 Eiswürfel
Gib alle Zutaten in einen Mixer und mische diese ca. 30 Sekunden – fertig.
